2017年11月29日水曜日

12月のスケジュール

1(金) 10:00-11:30 マイソール
     18:45-20:30 マイソール

2(土) 10:30-11:50 ビギナー(yuki)

3(日) 8:00-9:45 ゆる練 self practice
    10:00-11:20 マイソール
    16:00-17:20 ビギナー

4(月) 満月 no practice

5(火) お休み

6(水) 10:00-11:20 レッド(yuki)

7(木) 12:30-14:00 マイソール(代行yuki)
    18:45-20:30 マイソール(代行aki)

8(金) 10:00-11:30 マイソール
    18:45-20:30 マイソール

9(土) 8:40-10:10 マイソール
    10:30-11:50 ビギナー(yuki)

10(日) 8:00-9:45 ゆる練 self practice
    10:00-11:30 マイソール
    16:00-17:20 ビギナー

11(月) 10:00-11:20 レッド
    18:45-20:30 マイソール

12(火) お休み

13(水) 10:30- マタニティヨガ(担当:笹木浩子先生)
     13:00-14:20 レッド(yuki)
     18:45-20:30 マイソール

14(木) 12:30-14:00 マイソール

15(金) 18:45-20:30 マイソール

16(土) 8:40-10:10 マイソール
    10:30-11:50 ビギナー(yuki)

17(日) 10:00-11:20 マイソール
    16:00-17:20 ビギナー

18(月) 新月  no practice

19(火) お休み

20(水) 10:00-11:20 レッド(yuki)

21(木) 12:30-14:00 マイソール
    18:45-20:30 マイソール

22(金) 10:00-11:30 マイソール
    18:45-20:30 マイソール

23(土) 10:30-11:50 ビギナー(yuki)

24(日) 8:00-9:45 ゆる練 self practice
    10:00-11:30 マイソール
    16:00-17:20 ビギナー

25(月) 10:00-11:20 レッド
    18:45-20:30 マイソール

26(火) お休み

27(水) 10:30- マタニティヨガ(担当:笹木浩子先生)
     13:00-14:20 レッド(yuki)
     18:45-20:30 マイソール

28(木) 12:30-14:00 マイソール
     18:45-20:30 マイソール

29(金) 10:00-11:20 プライマリーレッド全員集合!
     11:30-12:00  大掃除 

30(土) お休み

31(日) 大晦日 お休み


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◎4(月)、18(月)はムーンデーです。アシュタンガヨガの練習はお休みです。

◎29(金)は2017年最後のプライマリーレッドクラスです。 
 どなたでもご参加いただけます。
 一年の締めくくりに是非ご参加下さい。

◎マイソールクラスは時間内であれば何時に来て何時に帰ってもOKです!
  終了時刻には練習が終わるようにスタートしてください。 
  練習が終わり次第ご退出いただいて結構です。
  ライフスタイルに合わせてご参加下さい。
   ※はじめての方、順番のわからない方は10分前にお越しください。
     また、初回は20~30分程度で終わる場合があります。

    (クラス開始時刻より20分経って参加者がいない場合はクローズとなります)

◎講師都合や悪天候などで直前にスケジュールが変更になる場合もございます。
  お越しになる前にスケジュールをご確認下さい。

◎料金についてはこちら 

◎クラス内容についてはこちら

◎担当者名が書いていないクラスは全て麻子担当となります。


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冬の海。
太陽の有難みを全身で感じます。

そんな季節になってきました。

今年も残りわずか。
一日一日を大切に過ごしたいと思います。